​FAQ

​

​

この度は、greenistのサイトをご訪問いただきありがとうございます。

​

レッスンに関して、よくいただくご質問を下記にまとめました。

​

その他、ご不明点がございましたら、

下記よりお問い合わせください。

​

​

​

​

Q1　雨天の場合はレッスンありますか？

​

雨天中止となります。

詳細は当日の朝、LINE連絡網やメールにてご参加メンバーへお伝えしております。

​

​

＜NW＞

砧公園は木が多く雨をよけながら歩けるため、小降りの場合は催行することもあります。

​

​

＜PARK YOGA＞

前日の雨で芝生が濡れている場合も中止になることがございます。

開催当日朝に、LINE連絡網やメールにてご参加メンバーへお伝えしております。

​

​

​

Q2　キャンセルはいつまでですか？

​

前日夜20:00頃までに、事前にお伝えするレッスン担当インストラクターへご連絡ください。

キャンセル料は頂戴しておりませんが、キャンセルがお分かりになり次第お早めにご連絡ください。

​

​

​

Q3　参加時の服装は？

​

動きやすい服装であればどんなものでも構いません。

お荷物をお預かりできないため、軽装でお越しください。

​

・速乾性のあるTシャツ、裾が広がらないタイプのパンツをおすすめします。

​

・両手にポールを持って歩くため、手が空くようにリュックや斜めがけバッグでお越しください。

​

・冬場は動き始めると暖かくなるので、薄めのダウンを着用されている方が多いです。

（収納がコンパクトになるタイプが便利）

​

​

​

Q4　ポールやヨガマットを持っていません。レンタルはありますか？

​

レンタルポール＆ヨガマットは各500円でご用意しております。

ご予約時にお伝えください。

​

​

​

Q5　山登り用のポールでもいいですか？

​

山登りやポールウォーキング用のポールは先端のゴム部分や長さが違うため、ウォーキングフォームが異なります。NW用ポールでご参加下さい。

​

​

​

Q6　初心者です。参加できますか？

　　 参加者の年齢層はどれくらいですか？

​

初心者の方、大歓迎です！

ほとんどの方が　”初めて”　をこちらのレッスンで経験されています。

お気軽にご参加下さい！

​

参加者の方の年齢層は30代〜60代と幅広いです。

女性限定ですので、女性お一人でも安心してご参加いただけます。

​

＜NW＞

NWは歩くペースは人それぞれです。

ご自身が心地よいと感じるリズムで歩いていただきたいと思っております。

​

​

＜PARK YOGA＞

身体が硬くても大丈夫です。基本的に高度なポーズはしません。

それでもキツイなと感じたら、お休みのポーズで呼吸だけご一緒しましょう。

​

​

​

Q7　仕事などの都合で頻繁に参加できなさそうです。単発の参加は可能ですか？

​

チケット制をメインとしておりますが

スポット料金もご用意しております。

​

〈スポット料金〉1レッスン　¥1,500

​

​

​

Q7 　日焼けが気になります。

​

日差しが強い季節は出来るだけ木陰で行います。

ご自身でも日焼け対策グッズをご持参いただきご参加ください。

​

​

​

Q8　真夏と真冬もレッスンはありますか？

​

はい、四季を通じてレッスンを行います。

​

真夏の公園は木陰が涼しく、真冬は太陽がたっぷりと降り注ぎます。

暑い時は動いて汗をかき、寒い時は動いて温まる。

季節に体を合わせていくことを大事に考えています。

​

​

​

​